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  • 部队有深蹲吗怎么蹲啊

    哈克深蹲主要发展大腿下部,核心技术是体验下降到最深后大重量对靠近膝关节的刺激。 我不知道你说的力量深蹲是什么,理解是大重量半深蹲,这个动作和普通深蹲训练肌群一样,但是因为动作没有做到最深,可以使用更大重量,额外发展大腿力量和块头

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  • L∨什么意思啊

    就…刚开始确实在一起了。女方发的照片什么的都是真的,不过粉丝不相信。然后发生了一件什么事情,15个明洙的站子都关了(貌似是他承认了?)反正站子肯定是提前知道这件事,不过答应了会保密,没想到他会自爆。就关站了。爆出来的时候他们已经分手

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  • 接受书法家赠予的墨宝书画怎么答谢

    书法家赠送了我一副墨宝,上面题写了我的名字(赠XX), 对外表示的话我他送给你,一般会说某某雅正,你回复很简单,比如:今日收到您的墨宝,尤为欣喜,感激不尽!

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